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2022年11月

  • 2022年11月28日
  • 2022年11月28日
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何度でもやり直せばいい

おはようございます。ひよこです。 今朝は約10日ぶりのラン。やはり習慣というものはいくらでも途切れますね。 いくらでも途切れるんで、諦めずに何度でもやり直せばいいんです。 ここ最近はどうも調子が悪く朝起きれていなかったのですが、なんとか起きて走れました。 というのも最近走っていないせいか、お腹にぷに […]

  • 2022年11月26日
  • 2022年11月26日
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ケトルベル魂

お疲れ様です。ひよこです。タイトルですが、ケトルベルコンと読みます。 トレーニンググッズのブランド名ですね。 室内でのトレーニングの一つにケトルベル(主にスイング)を使っているんですが、先日12kgに加えて16kgを購入しました。 たかだか4kgの違いでしょ?と思って16kgを追加購入しましたが、遠 […]

  • 2022年11月25日
  • 2022年11月25日
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【BlackFriday】ロジクール MX MASTER 2S ワイヤレス マウス MX2100CR

お疲れ様です。ひよこです。AmazonBlackFriday始まりましたね。 早速ですが、スペシャルなマウスが半額になっています。 これ、複数のPC間を移動できるんですよね。Mac, Windowsの二刀使いにピッタリですよね。これのトラックボール版が欲しい。 コピー&ペースト機能も備えてお […]

  • 2022年11月18日
  • 2022年11月18日
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究極の干し芋作りと極寒の朝ラン

おはようございます。ひよこです。 今朝は気温3.5℃、且つ、軽く雨降りでしたが走りました。雪が降り出したら地面を蹴って走れるのは雪解けの5月頃ですからね。 ギリギリまで走り続けます。 さて、最近干し芋作りにハマっています。 干し芋って美味しいんですけど買うと高いじゃないですか。それで作っちゃおうと。 […]

  • 2022年11月17日
  • 2022年11月17日
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ランとテニスの相乗効果

おはようございます。ひよこです。 ここ最近、体調がイマイチな上に右首から肩甲骨にかけての謎の痛みが続いていたのでランを休んでいたのですが、今朝はなんとか起床して走り出しました。 走り出しの気温が0度でした。しかし、走り出すと暑い! 今朝はJRの高架橋を往復してきましたが、テニススクールを再開したおか […]

  • 2022年11月16日
  • 2022年11月16日
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通院精神療法の5分ルールがやばい

お疲れ様です。ひよこです。 このお話は精神科に通う人も、通っていない人にとっても結構大切なお金のお話なので、最後まで見ていただけると幸いです。 今、私は双極性障害2型という病気らしく、2週間〜4週間に1回くらいの頻度でメンタルクリニックに通っています。 そこまで重症ではないので、普段は普通に働きなが […]

  • 2022年11月15日
  • 2022年11月15日
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CW-Xの効果

おはようございます。ひよこです。 ここ最近、朝は暗いし寒いしで朝ランに出かけるのが結構キツくなってきました。 それでも今日走るのをやめたら一気に走らなくなりそう。と頑張って走ってきました。 それで、CW-Xを履かないで走ってみたんです。なんとなく。 そしたら結構違いを体感できました。なんというか、下 […]

  • 2022年11月14日
  • 2022年11月14日
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冬ラン&除雪の最強パートナーを買った

お疲れ様です。ひよこです。北海道に住んでいるため、雪降ってからのランはどうしようかなー。と漠然と考えていたんですが、「まぁ、いつもより除雪頑張ればいっか。」という結論に至りました。 で、除雪するとなると、うちの場合は近くの公園が雪を捨てても良い場所(市区町村に申請して認められないと捨てられない。)に […]

  • 2022年11月10日
  • 2022年11月10日
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Dysonの分解清掃

お疲れ様です。ひよこです。我が家ではDysonのコードレスクリーナーとSharkのロボット掃除機を使っています。 Dysonはdc74 V6という5年ちょっと前に購入したものですが、故障もせず使っていました。 但し、バッテリーだけは純正品が3年目くらいにダメになり、以降1年毎に中華製のバッテリーに買 […]